|
Birçok kişinin ideal kilosuna kavuşmasına yardımcı olan
Kilo Yönetim Danışmanı Dr. Şelale ONATÇA uyarıyor. Zayıflamak isteyenlere kulağa küpe 7 uyarı:
1-Asıl önemli olan zayıflamak değil ideal kiloya yani size yakışan kiloya ulaşmaktır.
2-Ani zayıflatan formüllerle ideal kilonuza ulaşamaz, sadece zayıflarsınız. Sonra da verdiğiniz kilolardan daha fazlasını geri alırsınız. Bunun için en ideali Kilo Yönetim Programlarıdır.
3-Kilo Yönetim Programlarından yararlanmak için ilk etapta uzmanlarından destek almalısınız. İdeal kilonuza ulaştıktan sonra bunu koruyabilmeniz için programı içselleştirmelisiniz. Yani bir yaşam tarzı haline getirmelisiniz.
4-Kilo Yönetim Programının size faydalı olabilmesi için öncelikle bir endokrinologa görünmelisiniz.
Çünkü; bazı hastalıklar aşırı kilo almanıza sebep olabilir. Tiroit bezi hastalıkları, böbrek üstü bezindeki bozukluklar, kadınlardaki bazı over hastalıklar vb. bunların başlıcalarıdır. Kilo almanıza kalıtsal özellikleriniz ve kullandığınız bazı ilaçlar da sebep olabilir. Tıbbi değerlendirme sonrasında Kilo Yönetim Danışmanınızla birlikte en etkin planı oluşturabilirsiniz.
5-Kilo Yönetim Planınızda size özel bir beslenme ve egzersiz programı olmalıdır. Bunlara destek olarak Laser Needle uygulamasını da öneririm. Doğu tıp anlayışı ile batı teknolojisinin birleşiminden ortaya çıkan bu cihazın hiçbir yan etkisi yoktur. Bu uygulama ile stresten uzaklaşacak ve daha iyi motive olacaksınız.
6-Kilo Yönetim Programının bir faydası da, sizi kilonuzu yönetebilecek bir uzman haline dönüştürmesidir. Uzmanlaşabilmeniz için program içinde bir de eğitim planı olmalıdır. Üç aylık bir program sonunda çok kolay bir şekilde kilonuzu yönetebileceksiniz.
7-İstenmeyen kilolar bir bakış açısı problemidir. Bakış açınızı değiştirdiğinizde her şeyin çok kolay değiştiğini göreceksiniz. Ancak bunun için nereden bakacaksınız ve nereye bakacaksınız bunu öğrenmelisiniz. Kilo Yönetim Programı ile bunu kazanırsınız.
|
HAYAT VAR Kart Nedir?
