İdeal kilo,  yaşa, cinsiyete ve boy uzunluğuna göre belirlenen bir ölçüdür. Bunun üzerinde vücut ağırlığına sahip olan kişiler şişman olarak değerlendirilir. Ancak yapılan araştırmalar sonucunda, sadece normal standartlar üzerinde kiloya sahip olmanın değil, lokal olarak yağlanmanın da sağlık açısından riskli olduğu tespit edilmiştir.

Şişmanlık her şeyden önce bir sağlık sorunudur. Fiziksel görünüşümüzü, psikolojimizi ve sosyal hayatımızı da doğrudan etkileyen bu sorunu kabul edip ivedilikle çözüm bulmamız  gerekir.

Hepimiz, fazla kiloların sağlığımıza verdiği zararın bilincindeyiz. Ancak nasıl kilo vereceğimiz konusunda kafamız bir hayli karışıktır. Nereden başlayalım, nasıl bir yöntem uygulayalım da sağlıklı bir şekilde ideal kilomuza kavuşalım ve bunu ömür boyu koruyalım diyorsanız,  sizi Kilo Yönetim Bölümümüze davet ediyoruz.

İdeal kiloya sahip olmanın ve bunu korumanın tek yolu, kilomuzu yönetmeyi öğrenmektir. Kilomuzu yönetmenin temel şartı ise, doğru beslenmeyi öğrenmek ve bunu bir yaşam biçimi haline getirmektir. Öyleyse yapmamız gereken ilk şey, bize kilomuzu yönetmeyi öğretecek bir  kilo yönetim danışmanı  bulmaktır.

Sabes Tıp Merkezi Kilo Yönetim Bölümü, kilo yönetim uzmanı doktorlarımız önderliğinde, adeta bir “Sağlıklı Yaşam Akademisi” gibi hizmet vermektedir. Bölümümüz, zayıflama konusuna "önleyici tıp" anlayışıyla yaklaşmaktadır. Eğer ideal kilomuzu yakalar ve bunu koruyabilirsek, kilomuzu yönetmeyi öğrenmişiz demektir. Bunu başararak, sadece fiziksel görüntümüzü güzelleştirmekle kalmaz; aynı zamanda, bir çok hastalığa yakalanma riskimizi de azaltmış  oluruz.

Bölümümüzde, zayıflama programımıza müracaat edenleri öncelikle tıbbî bir değerlendirmeden geçiriyor ve kilo alma sebeplerini belirliyoruz. Daha sonra, kişinin yaş, cinsiyet, meslek ve sosyal çevresini de hesaba katarak kendisine özel  bir beslenme ve spor programı planlıyoruz. Düzenli kontrollerle de ne kadar yol aldığımızı gözden geçiriyor, gerekirse programda ilave ya da değişiklikler yapıyoruz. Program bitiminde amacımız, bize müracaat edenleri sağlıklı bir şekilde zayıflatmak ve ömürleri boyunca ideal kilolarında kalmalarını sağlamaktır.

Programımızı uygularken çeşitli teknolojik cihazlardan da istifade ediyoruz. En önemlisi ise, gruplar halinde özel eğitim ve motivasyon çalışmaları yapıyoruz.

Özetle, sizler karar veriyorsunuz, azimli ve sabırlı davranıyorsunuz. Bizler de sizlere rehberlik ediyor, doğru yol haritanızı çiziyor, karşılaşabileceğiniz engelleri aşmanıza yardımcı oluyoruz.

Program hakkında daha detaylı bilgi almak ve doktorumuzla görüşmek için lütfen bizi arayın: 0216 322 22 22